育毛栄養を摂ればハゲにはならないのです

髪の毛というよりも頭皮には栄養が必要です。 栄養が毛根に届かないと、毛根の働きそのものが鈍ります。     髪に必要なタンパク質、ビタミンやミネラルなどの栄養素がバランス良く取れていない食事、不規則な時間の食事は抜け毛を促します。 なかでも睡眠不足は悪い影響の ‥‥