細い髪の毛を太くするコラーゲンの力

薄毛の人は「老けて」見えます。 若ハゲだと、20代の男性が40代に見えることもあるのです。 反対に40代でも髪の毛がフサフサ、ツヤツヤの元気な髪なら20代に見えます。 とくに女性の場合は「後ろ姿」で、すなはち、髪の毛の状態によって、「老け具合」が決まるのです。 世界共通ですが、男 ‥‥

髪のためにスピルリナをいつ食べるか

スピルリナは健康食品なので、いつ摂取してもよいのです。 けれども、私が一番オススメするのは、食前ということになります。     スピルリナに限らず、コラーゲンにせよ、レシチンにせよ、食前が一番良いのです。 効率を考えると、吸収率が高いのです。   & ‥‥

発毛と育毛のポイント

細い髪の毛を太く元気にしましょう。 ふつう言われているのは、「髪の毛が最も太くコシがあり、元気のいい年齢は、男性で20歳前後、女性では25歳前後」ということ。 その時期以降は、男女とも徐々に髪の毛は細く、ハリが無くなっていくのです。 年をとったら、後ろ姿でも年齢がわかるのは、髪の ‥‥

細い髪の毛を太くする第3の法則

細い髪の毛を太くする第3の法則。 それは、コラーゲンです。 睡眠を十分取る。 そして、 肩や首のコリをとる。 それができたら、いよいよ髪の毛を太くする成分を摂取することです。 私は昭和56年ころから平成22年のいままで、いろんな育毛法を実践してきました。 そのなかでも「即効性」と ‥‥